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04/03（日）
　　昨夜は20:04就寝。
　　一晩中暖房。耳栓装着。
　　熟睡でもない。
　　04:45起床。
　　05:17地震（M4.3・震度なし）→ 微弱な地震でもびくつく俺。
　　「栗どら」3分の1を食す + ｺｰﾋｰ、
　　中野むら＝50分14頁（-p254）。
　　廣松新哲入＝24分3頁（-p46）。
　　中野むら＝54分20頁（-p274）。
　　仲正現思名＝16分4頁（-p37）。
　　中野むら＝28分14頁（-p288）。
　　M生協St店（238。2食等\1,927）、
　　11:36帰宅。
　　昼食直後は無気力。
　　アルメタ軟膏。
　　ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ、
　　AIS.収群島１＝18分6頁（-p68）。
　　場所は蔭部屋で、立って、小声で、
　　Mp4ﾃﾞｰﾀによる佐野正一ヴォイトレ10分、
　　スマホによる西尾岳史ヴォイトレ(1) 04分。
　　座って、ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）44分。
　　ﾖｰｸﾞﾙﾄ（LG21）。
　　中野むら＝23分10頁（-p298）
　 （計 71頁）。
　　引き続き不毛な作業27分（出来高1箱）。
　　缶ﾁｭｰﾊｲ（SUNTORY CRAFTﾎﾜｲﾄﾌﾞﾗﾝﾃﾞｰひきたつ林檎6%）350mlを
　　飲む→ これは酔う。
　　マルチトールのガムを3個。
　　だらだらスマホ長時間（無料漫画）