08/31(木)
昨夜のMonster(9xx号室のキチガイ女)は→
(1) 21時前 台所付近の床をゴリゴリ擦るので私は目が覚めた
、
(2) 22時前も何かの物音を立てる。
寝付けない→ スマホをいじる→ ますます眠れない。
05:41起床。
伊藤虐器=30分14頁(-p24)。
ネット(PC)06分。
PC→ YouTube→
<ミニスタ> 仏語 文法表現編(L14)18分。
伊藤虐器=30分16頁(-p40)。
往路地下鉄、
S市役所1階「市民のへや」が閉鎖されていた
(世の中だんだん悪くなる)、
S市役所地下食堂(115。日替り定(鯵の南蛮漬け)\600)、
スーパー「イ」S店(2食等\1,032)、
復路バス、
コンビニ「L」ST店(コーヒー\340)、
12:24帰宅。
横になる59分。
46.2kg(14:31)。
15:06 地震(M4.2・震度2)、最初の揺れが強かったので身構
えた。
伊藤虐器=32分18頁(-p58)。
5日ぶり、自己流下肢筋トレ
(スクワット25回・爪先立ち25回・脹脛をストレッチ)。
大江現伝集=31分13頁(-p40)。
伊藤虐器=30分17頁(-p78)。
18:27 9xx号室のキチガイ女が東向き洋室方面で「どすん」音、
18:36 9xx号室のキチガイ女が東向き洋室方面で「どすん」音。
ネットサーフィン(PC)58分。
19:49 9xx号室のキチガイ女が蔭部屋頭上で「どすっ」音。
伊藤虐器=19分16頁(-p94)
《計 94頁》。
20:25 9xx号室のキチガイ女が台所で何か重い物を引き摺る音