08/14（金） 04:49起床。 朝から暑くてムカムカする。 起きてすぐCDを聴く「クレンペラー＋PO（1964）による メサイア」Disc１の前半。 頭皮にCurel頭皮保湿ローションAを塗り、顔は何も塗らず。 山本民改完解＝03分1頁（-p192）。 無気力→ 横臥１時間01分。…