11/19(木)
  05:09起床。
  起きてすぐCDを聴く「ボールト+ロンドン響(1961)による
  メサイア」Disc3(37分)。
  だらだらスマホ約19分。
  TM管項過=28分8頁(-p183)。
  桐野審判=19分14頁(-p49)。
  TM管項過=34分6頁(-p189)。
  辰肢民②=30分4頁(-p773)。
  TM管項過=25分6頁(-p195)。
  県庁2階Cafeteria「けやき」(393。Bセット(タイ風グリーンカレー)
  \680)。
  「イービーンズ 古本まつり」(商品入替えのため休み。
  Verdammt !)。
  M生協St店(118。)、
  暖かい、往復自転車、12:58帰宅。
  Flute練習「ソノリテp10、日課大練習No.1」23分。
  ネットサーフィン(PC)34分。
  Mp4データによる佐野正一ヴォイトレ07分。
  Mp4データによる小川明子発声練習12分。
  Mp4データによるdensuke発声練習(ハミング等)08分。
  Mp4データ及びMidデータによる「メサイア No.4 ~ 21」練習
  24分。
  ネットサーフィン(PC)1時間42分。
  だらだらスマホ約1時間20分→ 馬鹿め。
  呑みながら桐野審判=20分13頁(-p64)