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11/17（日）
　　一晩中暖房。
　　06:26頃起床。
　　呼吸器系がすっきりしないので、ﾋﾟｰｴｲ配合錠1錠を晩だけでな
　　く朝昼も服用する。
　　完整択民＝34分4頁（-p30）。
　　辰択過不登２＝31分7頁（-p414）
　 （計１°05′11頁）。
　　ｺﾝﾋﾞﾆ「F」、
　　強風、10:26帰宅。
　　EW.ブふ＝29分14頁（-p416）。
　　呼吸器系がすっきりしないので、昼食後ｸﾘｱﾅｰﾙに代えて
　　ｶﾙﾎﾞｼｽﾃｲﾝ1錠、そしてﾋﾟｰｴｲ配合錠は2錠に増量する。
　　ﾚﾙﾍﾞｱ100単位を1吸入。
　　呼吸器系がすっきりしないので→ 横臥１時間39分。
　　Flute練習「Sonorite、ALTES１」48分。
　　石川CDによる発声練習21分。
　　後藤CDによる「第九」練習25分（音程確認）。
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　　18:14～20:32於青年文化ｾﾝﾀｰ交流ﾎｰﾙ
　　「第九をうたう合唱団 mit 仙台Ph」の練習(17)
　　（ﾏｴｽﾄﾛ（飯守泰次郎先生）稽古）。
　　「ｶﾞｽﾄ」S名掛丁店（牛煮込みご飯（味噌汁付き）\989）。
　　息苦しい（喘息発作の２歩手前の感じ）。
　　21:51帰宅