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12/03（火）
　　一晩中暖房。
　　06:17起床。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）11分。
　　完整択民＝30分4頁（-p88）。
　　EW.一塵＝16分12頁（-p98）。
　　自転車で転倒、右肘を強打、
　　10:26～10:58 Ｓの内科ｸﾘﾆｯｸ［74。］\1,470、
　　Mmy薬局［75。ﾚﾙﾍﾞｱ200ｴﾘﾌﾟﾀ30吸入用（喘息対策）×1ｷｯﾄ、
　　ｵﾉﾝｶﾌﾟｾﾙに代えてｼﾞｪﾈﾘｯｸのﾌﾟﾗﾝﾙｶｽﾄｶﾌﾟｾﾙ（気道粘膜改善）
　　112.5mg「日医工」×60個、
　　ﾃﾞｨﾚｸﾞﾗ配合錠（ｱﾚﾙｷﾞｰ性鼻炎改善）×30個、
　　ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ塩酸塩錠（抗ｱﾚﾙｷﾞｰ）60mg「KN」×30錠、
　　念のためにﾋﾟｰｴｲ配合錠（鼻水緩和）×12錠］\4,060。
　　M区役所6階食堂（151。日替特別ﾗﾝﾁ（炒飯+ﾐﾆﾗｰﾒﾝ+烏賊ﾘﾝｸﾞ
　　ﾌﾗｲ）\570）、
　　M図書館（新聞・週刊誌）、
　　ｽｰﾊﾟｰ「P」。
　　往復自転車、13:37帰宅。
　　Flute練習「Sonorite、ALTES１」22分。
　　石川CDによる発声練習21分。
　　Mp4ﾃﾞｰﾀとMidﾃﾞｰﾀによる讃美歌練習21分。
　　Mp4ﾃﾞｰﾀによる「メサイア」練習58分。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PCとﾀﾌﾞﾚｯﾄ）約１時間40分。
　　完整択民＝37分6頁（-p94）
　 （計１°07′10頁）