04/28(木)
耳栓装着。
夜間頻尿2回。全般的にあまり眠れず。
明け方ゴン……ゴンと攻撃あり。
04:37起床。
「栗どら」2分の1を食す + コーヒー、
高橋邪宗門下=47分18頁(-p86)。
立って、
五木廣松哲何で=34分16頁(-p298)。
高橋邪宗門下=53分26頁(-p112。
p112 18行目 擬古派 は 疑古派 が正しいと思う)。
立って、
城塚社思史=33分4頁(-p128)。
高橋邪宗門下=20分10頁(-p122)。
W区役所6階食堂(268。日替り定(回鍋肉+揚げ餃子×2)\550
。
スーパー「わ」K店(345。夕食等\790)、
往復自転車、12:13帰宅。
座って、ネットサーフィン(PC)59分。
ヨーグルト(LG21)。
引き続き不毛な作業約1時間38分(出来高1箱)。
高橋邪宗門下=33分14頁(-p136)
(計 88頁)。
自己流スクワット65回。
17:23から缶ビール(KIRIN 一番搾り 生 5%)350mlを飲む(夕食
兼用)。
マルチトールのガムを3個