12/21(水)
一晩中暖房。
04:50起床。
サッカー籤(100円BIG 2口)を買ったが、はずれ (^.^)
RD.似た人Ⅱ=51分29頁(-p83)。
高橋わ解体=30分13頁(-p95)。
09:04 ヨーグルト(小岩井まきば)。
RD.似た人Ⅱ=31分24頁(-p110)。
2階下の部屋の内装工事は今日はないのか?
中条人間何=30分8頁(-p405)。
佐々木近政思誕=30分8頁(-p170)。
W区役所6階食堂(327。日替り定(麻婆豆腐+春巻×1)\550)
、
W図書館(返却)、
スーパー「わ」K店(420。夕食等\692)、
往復自転車、13:09帰宅。
ネットサーフィン(PC)1時間。
場所は蔭部屋で、立って、小声で(でもないか)、
スマホによる西尾岳史ヴォイトレ(2) 11分、
Mp3データによる石川芳ヴォイトレ21分。
16:10頃軽めのゴツン音(資材搬入か?)。
CDを聴く→
CD「リヒター + ミュンヘン・バッハ管 ほか(1962)
による バッハ ロ短調ミサ」Disc1 61分(何も感じない)
。
自己流下肢筋トレ。
RD.似た人Ⅱ=30分22頁(-p134)
《計 104頁》