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12/24（土）
　　一晩中暖房。
　　頭の芯が興奮したせいかあまり眠れず。
　　05:22起床。
　　高橋捨子語＝31分12頁（-p22）。
　　高橋わ解体＝30分18頁（-p134）。
　　高橋捨子語＝30分12頁（-p34）。
　　中条人間何＝27分8頁（-p430）。
　　佐々木近政思誕＝28分6頁（-p192）。
　　雨のため已むなく徒歩、
　　ｽｰﾊﾟｰ「せ」i店（303。3食等・ﾋﾞｰﾙ\1,594。
　　ｸﾘｽﾏｽのせいか普段私が買う惣菜（焼餃子・鱈の舞茸あんかけ
　　など）がない。腹が立つ）、
　　12:07帰宅。
　　昼食直後軽く腹痛。
　　アルメタ軟膏。
　　FMで、N響 + 井上道義によるベートーヴェンの「第九」（生放
　　送）を第2楽章の途中から聴いたが、ありきたりの演奏に聞こ
　　えた・つまらなかった。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）56分。
　　場所は蔭部屋で、立って、小声で（でもないか）、
　　スマホによる西尾岳史ヴォイトレ(1) 13分。
　　高橋捨子語＝14分6頁（-p40）
　 《計 62頁》。
　　自己流下肢筋トレ。
　　17:22から缶ﾋﾞｰﾙ（KIRIN 一番搾り 生 5%）350mlを飲む（夕食
　　兼用）。
　　少量ながら酔ってしまった。もう本は読めない