01/05(木)
一晩中暖房。
暖房つけっぱなしでも寝ていて寒かった。
よく眠れない。
04:01起床。
高橋孤立憂愁=30分4頁(-p12)。
高橋日の悪霊=30分8頁(-p40)。
遠藤キの誕=37分8頁(-p28。文章が微妙におかしい)。
年賀状を2枚書く 04分。
仲正MWを読=17分4頁(-p92)。
09:56~10:08 Sの呼吸器科内科クリニック[114。血圧 136-72。
呼吸が深いと言われた]\1,480、
薬局ふぁブリ[8。
レルベア100エリプタ30吸入用(交感神経を刺激することによる長時
間作用気管支拡張剤 + ステロイド性抗炎症剤)×1キット、
プランルカストカプセル(気道粘膜改善)112.5mg「日医工」×30個、
フェキソフェナジン塩酸塩錠(抗アレルギー)60mg「サワイ」×30錠]\2,570
。
M図書館(新聞)、
M区役所6階食堂(277。日替り定(鱈のアルミホイル焼き)\550)、
左足親指に体重を乗せると痛む、
スーパー「P」SH店(260。夕食等\646)、
往復自転車、寒い、12:26帰宅。
アルメタ軟膏・サブス軟膏。
ネットサーフィン(PC)59分。
高橋孤立憂愁=30分8頁(-p20)
《計 32頁》。
自己流下肢筋トレ。
CDを聴く→
CD「リヒター + ミュンヘン・バッハ管 ほか(1958)による
バッハ マタイ受難曲」Disc3
を聴くつもりが、Disc1だった。気が付かなかった。馬鹿め