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04/05（日）
　　寝る場所を変えた
　　→ 寝ている間の暖房を止めた。
　　05:49起床。
　　完整択民＝30分6頁（-p31）。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）31分。
　　辰肢民①＝30分6頁（-p365）。
　　辰択あ伸肢商登＝30分8頁（-p217）。
　　ｺﾝﾋﾞﾆ「L」、
　　雨がポツポツ、11:27帰宅。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）36分。
　　無気力→ 横臥38分。
　　Mp4ﾃﾞｰﾀによる発声練習15分。
　　MidﾃﾞｰﾀとMp4ﾃﾞｰﾀによる讃美歌練習17分。
　　Mp4ﾃﾞｰﾀによる「大地讃頌」練習10分。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）１時間39分→ 馬鹿だなぁ
　　→ 午前中少し勉強しても午後に続かない
　　→ PCが欲求不満のはけ口になっている
　　→ こんなことでは駄目だ。
　　小玉こ納会条Ⅰ＝20分4頁（-p16）
　 （計１°50′24頁）。
　　赤ﾜｲﾝを飲みながら中村秋＝23分6頁（-p244）。
　　赤ﾜｲﾝよりは白ﾜｲﾝがいいな