07/30（日）
蔭部屋で寝る。
昨夜のMonster（9xx号室のｷﾁｶﾞｲ女）は→
蔭部屋で寝ている私を追い払う目的で、家具のようなモノで蔭
部屋の床面を何度もゴリゴリ引っ掻く。
22時台だったと思う、私はいったん起きて、
CD（ボールトの1961年録音のメサイアのDisc1）を鳴らした
（66分）。自分で歌いはしなかった。
05:02起床。
05:09 扇風機を使用。
大江我が涙を＝30分12頁（-p48）。
ﾈｯﾄ（PC）04分。
自己流下肢筋トレ（ｽｸﾜｯﾄ40回・爪先立ち40回・脹脛をｽﾄﾚｯﾁ・
椅子に掛けて膝を真っ直ぐ伸ばして爪先伸ばしと爪先引き戻し
20回）。
大塚仏語入＝08分2頁（-p204）。
PC→ YouTube→
<ﾐﾆｽﾀ> 仏語 動詞活用（L6～L10 直説法現在形）38分。
大江我が涙を＝31分12頁（-p60）。
尾崎大江全解＝28分8頁（-p32）。
ｽｰﾊﾟｰ「わ」K店（450。3食\1,470・ﾋﾞｰﾙ\206）、
暑い、11:30帰宅。
無気力→ 昼寝１時間38分。
今村Mx入＝30分9頁（-p31）。
大江我が涙を＝30分10頁（-p70。仄めかしばかりで何を言いた
いのか？）。
16時前後軽く食事 + 麦茶。
ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）26分。
尾崎大江全解＝18分7頁（-p40）
《計 60頁》。
体が甘いものを欲するので自販機でｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ\140を購入、
これは正解だった。
* * *
18:30～20:50？過ぎ
於旭ケ丘市民センター4階大ホール
「仙台フィルと第九をうたう合唱団」
2023年度初心者コース第１回目練習（
人数が少なかった。
私見によれば、Twitterが７月からログオンを要求するように
なったため、申込の勧誘が人々の眼に触れなくなったのだろう
。
2019年度の初心者コースで見かけた顔が殆んどいなかった。
世代交代が進んだのだろうか？
ドイツ語の発音に関して説明があった（淳一先生）。
練習を始める前に「仙台フィルの第九」の録音（約25分）を聴
かせた。私は疑問を感じた。
私は発声練習に期待していたがあっさりと終わった（原田先生
）。
Bass以外の３パートは大ホールに留まって練習（淳一先生）。
Bassのみ小ホールに移動してパート別練習（原田先生）。
練習範囲はp10（238小節）～p20（330小節）。
個人的には、声がかすれて不完全燃焼だった）。
* * *
21:22帰宅。
とうとう市議選に投票しなかったな。
21:39から缶ﾋﾞｰﾙ（SUNTORY ﾄﾘﾌﾟﾙ生 5%）350mlを飲む（遅い夕
食兼用）
