2017-11-16から1日間の記事一覧

11/16(木) 07:22起床。 ウォーキング(一時ジョグ)約23分、08:09帰宅。 辰択過商登=30分2頁(-p156)。 団藤法基=30分3頁(-p365)。 M区役所6階食堂(81。日替わり定(チンジャオロース(ねちゃねちゃ )+春巻1)\500)、 M図書館(新聞・週刊誌)、 スーパー「Pivot」…