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04/30（土）
　　昨夜は20:11就寝。
　　耳栓装着。
　　睡眠妨害はなかった（と思う）。
　　途中小用に起きることさえなければ満点だ。
　　04:52起床。
　　「栗どら」2分の1を食す + ｺｰﾋｰ、
　　高橋邪宗門下＝51分18頁（-p236）。
　　立って、
　　五木廣松哲何で＝33分9頁（-p326）。
　　高橋邪宗門下＝52分22頁（-p258）。
　　立って、
　　城塚社思史＝30分4頁（-p137）。
　　高橋邪宗門下＝10分4頁（-p262）。
　　ｺﾝﾋﾞﾆ「L」ST店（新聞\160）、
　　ｺﾝﾋﾞﾆ「7」ST店（布粘着ﾃｰﾌﾟ等\465）、
　　ｽｰﾊﾟｰ「せ」i店（235。2食等\2,092）、
　　11:35帰宅。
　　座って、ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）08分。
　　13:10頃～13:37損保会社「SJ」の査定員が来て、先月の地震の
　　被害状況を調査した。少しでも多く保険金を貰いたいという乞
　　食根性で、書棚の傷んだ本まで見せたが、後から思えば恥ずか
　　しい（後刻電話が来たが、家財の毀損も浴室の壁タイルの罅割
　　れも評価額の3%未満ゆえ補償しないと言う）。
　　座って、ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）19分。
　　ﾖｰｸﾞﾙﾄ（LG21）。
　　段ﾎﾞｰﾙ箱の破れを粘着ﾃｰﾌﾟで補修しながら、中身の文庫本が揃
　　っているかを確認する作業（出来高1箱）
　　→ 見当たらない文庫本のことでアタマがいっぱい
　　→ 不毛だな・虚しいな。
　　高橋邪宗門下＝27分16頁（-p278）
　 （計 73頁）。
　　自己流ｽｸﾜｯﾄ70回。
　　17:35から缶ﾋﾞｰﾙ（KIRIN 一番搾り 生 5%）350mlを飲む（夕食
　　兼用）。
　　マルチトールのガムを3個