06/06(火) 05:43起床。 ウォーキング(一時ジョグ)約22分、06:20帰宅。 ネットサーフィン16分。 無気力→横臥45分。 辰択過不登1=31分8頁(-p164)。 小玉書不登=31分10頁(-p160)。 辰択過民2=16分2頁(-p228)。 A区役所9階食堂(242。パスタ(ツナとキノコの和風)+グレ…
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