01/14(土)
一晩中暖房。
04:55起床。
体重47.8kg(05:03)。
右手薬指の付け根が腫れて、拳を完全に握れない(小指と薬指
が痛む。指を伸ばしても小指だけが揃わない)。
高橋孤立憂愁=31分5頁(-p79)。
08:59~09:46今野外科整形外科(初。
レントゲン撮影2枚。右手薬指の付け根が腫れているのは捻挫
である。骨折に非ず。安心した。
2016年1月に痛めた右手第5中手骨のヒビに関しては骨形成さ
れている。
「経皮吸収型鎮痛抗炎症剤ロキソプロフェンNaテープ50mg『ユートク』7枚入
」×3袋。\2,000。
10時ちょい前に受付するくらいがちょうどいい)。
09:55帰宅。
高橋日の悪霊=34分10頁(-p206)。
スーパー「せ」i店(310。3食等・ビール\1,469)、
暖かい、11:32帰宅。
ネットサーフィン(PC)1時間17分。
高橋日の悪霊=32分12頁(-p218)。
中条人間何=30分6頁(-p511)
《計 33頁》。
自己流下肢筋トレ。
17:39から缶ビール(KIRIN 一番搾り 生 5%)350mlを飲む(夕食
兼用)