01/18（日）
一晩中暖房。
あまり眠れず。
強風（東風）。
05:21起床。
朝食は、ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ + ﾔﾏｻﾞｷﾚｰｽﾞﾝﾛｰﾙ1 + 茹で卵。
昨日の出費は、￥195（除交通費）。
ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）24分。
08:57 ｺｰﾋｰ。
大江いかに木を＝33分12頁（-p204）。
大澤社会学史＝30分10頁（-p180）。
10:39～11:06 ウォーキング27分、少しだけ走る、
寒い、11:07帰宅。
昼食は、切り餅×2 + ﾆｯｽｲおさかなのｿｰｾｰｼﾞ70g。
大江いかに木を＝32分10頁（-p214）。
45.8kg（13:20）。
ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）50分。
*
発声練習（小川明子（mp4））11分。
音取り練習（
(1)「月光とピエロ」第5曲（mp4）03分
(2)「月下の一群 第１集」の第1・2・4・5曲（mp4）33分）。
*
小林柄谷論＝30分8頁（-p17）。
夕食は、ﾐﾄﾞﾘ安全五目ごはん290g + ﾔﾏｻﾞｷﾚｰｽﾞﾝﾛｰﾙ1 +
お福豆小袋1。
大江いかに木を＝30分12頁（-p226）
《総計 52頁》。
19:04「榛名酪連やさしいﾖｰｸﾞﾙﾄ」
