荒野の おおかみ

様々な夢見のうちに老いてゆく

2025.07.17

07/17(木)
  04:48起床。
  疲労感あり(少し)。
  昨日の出費は、¥3,178 。
  ネットサーフィン(PC)33分。
  05/20以降の「応情技試験ドットコム 過去問演習と解説」の学習で
  、記憶のために「画面コピー」を残しておいたもの(.png)を
  読み込む(06/10保存分)21分。
  村山午後速効問題集=1時間11頁(-p66)。
  R06応情技合格教本=21分2頁(-p24)。
  S市役所地下食堂(245。日替り定(ポークソテー野菜たっぷりあん
  かけ)¥660)、
  Sシルバー人材センター本部(帽子購入¥700)。
  M生協新寺店(532。食料品¥918・ビール¥217;計¥1,135)、
  77BKのATM(ロトを購入¥500)、
  往復自転車、暑い、12:39帰宅。
  無気力→ 昼寝54分。
  46.2kg。
  15:50「KAGOME濃厚リコピン」195mlを飲む。
  05/20以降の「応情技試験ドットコム 過去問演習と解説」の学習で
  、記憶のために「画面コピー」を残しておいたもの(.png)を
  読み込む(06/11保存分)42分。
  村山午後速効問題集=1時間15頁(-p81)
  (計3°24′28頁)。
  夕食は、切り餅3個 + 生協で買った鶏の唐揚げ89g。
  スマホYouTubeによる佐野正一ヴォイトレ 10分、
  スマホYouTubeによる西尾岳史ヴォイトレ(1)の一部 04分

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