07/17(木)
04:48起床。
疲労感あり(少し)。
昨日の出費は、¥3,178 。
ネットサーフィン(PC)33分。
05/20以降の「応情技試験ドットコム 過去問演習と解説」の学習で
、記憶のために「画面コピー」を残しておいたもの(.png)を
読み込む(06/10保存分)21分。
村山午後速効問題集=1時間11頁(-p66)。
R06応情技合格教本=21分2頁(-p24)。
S市役所地下食堂(245。日替り定(ポークソテー野菜たっぷりあん
かけ)¥660)、
Sシルバー人材センター本部(帽子購入¥700)。
M生協新寺店(532。食料品¥918・ビール¥217;計¥1,135)、
77BKのATM(ロトを購入¥500)、
往復自転車、暑い、12:39帰宅。
無気力→ 昼寝54分。
46.2kg。
15:50「KAGOME濃厚リコピン」195mlを飲む。
05/20以降の「応情技試験ドットコム 過去問演習と解説」の学習で
、記憶のために「画面コピー」を残しておいたもの(.png)を
読み込む(06/11保存分)42分。
村山午後速効問題集=1時間15頁(-p81)
(計3°24′28頁)。
夕食は、切り餅3個 + 生協で買った鶏の唐揚げ89g。
スマホ→ YouTubeによる佐野正一ヴォイトレ 10分、
スマホ→ YouTubeによる西尾岳史ヴォイトレ(1)の一部 04分