荒野の おおかみ

様々な夢見のうちに老いてゆく

2024.09.16

09/16(月)
  04:43起床。
  サッカー籤(100円BIG 2口)買って はずれ (^.^)
  キーボード練習(BEYER p4~5 10分、No.39~40 18分)。
  猪瀬ペルソナ=34分18頁(-p122)。
  RJS.ターミナルE=33分24頁(-p226)。
  久松仏語単=34分1頁(-p27)。
  RJS.ターミナルE=16分12頁(-p238)。
  スーパー「西友」五橋店(474。3食\1,142・他食料\384・ビール
  \218)、
  涼し過ぎる、11:41帰宅。
  RJS.ターミナルE=07分6頁(-p244)。
  無気力→昼寝1時間29分。
  ネットサーフィン(PC)29分。
  涼しいので、
  77日ぶりウォーキング16分、自宅周辺で、
  (今日は走らない)、15:38帰宅。
  スマホYouTube→ 西尾岳史ヴォイトレ(1) 13分、
  スマホYouTube→「ChoraLine.com」による
   「メサイア」練習(No.4~17)18分。
  掃除24分。
  RJS.ターミナルE=30分24頁(-p268)。
  17:48~ 缶ビール「SAPPORO 生 黒ラベル 5%」350mlを飲む。
  RJS.ターミナルE=45分40頁(-p308)
  《計 125頁》。
  キーボード練習(BEYER No.37 08分)

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