荒野の おおかみ

孤独 絶望

06/14(火)
  夜間頻尿2度。
  04:11起床。
  寒いので暖房。
  水田社科考=1時間10頁(-p17)。
  古在思想な=32分22頁(-p168)。
  水田社科考=26分5頁(-p22)。
  無気力→ 横になる48分。
  遠藤私神=19分13頁(-p136)。
  千種経入=25分2頁(-p71)。
  M区役所6階食堂(264。日替り定(白身魚の竜田揚げと根菜煮
  )\550)、
  M図書館(新聞・月刊誌)、
  スーパー「P」SH店(248。夕食\398)、
  往復自転車、13:25帰宅。
  少し疲れた→ REALGOLDを飲む。
  ネットサーフィン(PC)39分。
  場所は蔭部屋で、立って、小声で(でもないか)、
  Mp4データによる佐野正一ヴォイトレ10分、
  Mp3データによる石川芳ヴォイトレ20分。
  アルメタ軟膏。
  暖房。
  終活→ 不要なもの(紙類)整理1時間10分
  → 少し疲れた。
  日本の法學=24分6頁(-p8)
  (計 58頁)。
  スマホ→ 無料漫画

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