荒野の おおかみ

孤独 絶望

06/19(日)
  04:13起床。
  水田社科考=1時間8頁(-p90)。
  小阪そ現思=32分18頁(-p62)。
  遠藤沈黙=31分10頁(-p30)。
  水田社科考=26分6頁(-p96)。
  無気力→ 横になる43分。
  スーパー「わ」K店(361。2食等\1,224)、
  11:41帰宅。
  雷雨。
  ネットサーフィン(PC)39分。
  場所は蔭部屋で、立って、小声で(でもないか)、
  Mp4データによる佐野正一ヴォイトレ10分、
  スマホによる西尾岳史ヴォイトレ(1) 13分。
  終活→ 不要なもの(紙類)整理2時間11分→ 疲れた。
  17:14から缶ビール(KIRIN 一番搾り 生 5%)350mlを飲む(夕食
  兼用)。
  遠藤沈黙=46分20頁(-p50)
  (計 62頁)

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